签到天数: 1622 天 连续签到: 1 天 [LV.Master]三朝元老
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菊花的种类繁多,不胜枚举。5 m: X ^3 C' H$ D3 A* w
从中医的角度,白菊药性平和,具有明目养肝的功效;黄菊药性偏苦,善于疏风散热;野菊苦寒,清热解毒之力较强。
. A: M: \, A; ]7 n9 z7 `$ p 我一般在夏天的时候,喜欢把白菊【贡菊、杭菊】与金银花、枸杞一道泡茶,有时也加半个你们广西的罗汉果。
+ L) I# S: I) U5 G; g 单独用菊花与金银花,有减肥的效果。我一般在大量吃了肉以后,专门这样泡,这样可以减少身体对脂肪的吸收。8 [4 E4 q# _9 h+ N
菊花不能过量,过量容易拉稀,胃肠不好的时候要少喝。+ x; M: o0 Z6 u7 W' S4 K
小平老上面的照片应该属于野菊,我几乎没有喝过。3 }0 p$ A/ V# A
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