签到天数: 1622 天 连续签到: 1 天 [LV.Master]三朝元老
|
+ p4 G4 ]2 n7 G1 t ]
菊花的种类繁多,不胜枚举。! M8 |2 R6 O8 h4 @- Z
从中医的角度,白菊药性平和,具有明目养肝的功效;黄菊药性偏苦,善于疏风散热;野菊苦寒,清热解毒之力较强。* E I. u ]9 z
我一般在夏天的时候,喜欢把白菊【贡菊、杭菊】与金银花、枸杞一道泡茶,有时也加半个你们广西的罗汉果。* l6 l6 W7 P/ |$ ~/ O5 Y
单独用菊花与金银花,有减肥的效果。我一般在大量吃了肉以后,专门这样泡,这样可以减少身体对脂肪的吸收。
2 y3 ]% e# H- t6 b: R4 s3 N 菊花不能过量,过量容易拉稀,胃肠不好的时候要少喝。( I/ D) }( [0 r" v, A# r# }
小平老上面的照片应该属于野菊,我几乎没有喝过。
0 b4 j z, y! `( ]1 C2 S3 ^( L |
|