签到天数: 1622 天 连续签到: 1 天 [LV.Master]三朝元老
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菊花的种类繁多,不胜枚举。
# [2 H' K. ?4 J$ W, S2 t2 ^8 V1 K 从中医的角度,白菊药性平和,具有明目养肝的功效;黄菊药性偏苦,善于疏风散热;野菊苦寒,清热解毒之力较强。
9 D6 ?) F& U1 B0 C1 K/ a* t 我一般在夏天的时候,喜欢把白菊【贡菊、杭菊】与金银花、枸杞一道泡茶,有时也加半个你们广西的罗汉果。
! J5 ?# t3 q2 \, I/ ]+ H 单独用菊花与金银花,有减肥的效果。我一般在大量吃了肉以后,专门这样泡,这样可以减少身体对脂肪的吸收。
3 k" V5 f* h, `. X5 m5 l 菊花不能过量,过量容易拉稀,胃肠不好的时候要少喝。
" q2 A0 x) s' Q4 y 小平老上面的照片应该属于野菊,我几乎没有喝过。
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