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60一65岁是道关?

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[LV.2]九品芝麻官

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1#
发表于 2013-9-7 18:39:18 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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50歲時的元旦同學會,來了100個同學,
6 n' i+ g1 C) r, E# v55歲時的元旦同學會,來了 91個同學,9個人不見了,   P2 B) H9 G& m6 ~7 n0 U' U0 D5 Z
60歲時的元旦同學會,來了 74個同學,又17個人不見了, 5 }' c9 q6 R. K4 c2 U3 Q6 }
65歲時的元旦同學會,來了 44個同學,又30個人不見了;
* }. q  H2 b; H  L8 O& V5 J- G$ a8 z
1 q: m1 `( B4 q
50歲的元旦同學會至65歲的元旦同學會,
7 y1 t8 b( A0 d" B6 k經過15年之間,100個同學只剩下44個,折損率是56% / z( _6 p3 G* \3 q1 J
而最大的關卡是61歲到65歲之間,折損率高達40%。
3 d- O( X& l5 Y3 T9 n. M# F
  c, K3 A) y& g) ?2 M9 V
這個數值,是不是在暗示,65歲是人生的一個大關? 8 R7 O8 M$ x2 ?2 v
政府以年滿65歲以上者,稱為長者;7 a1 B7 P9 E% T$ e6 R" T; f' f
而以年滿65歲以上長者視為老人,是否以此為準? 6 {( \4 ^8 n" D5 k/ O  H
※很顯然,60至64歲是人體急劇衰老期,為什麼?
4 z. I: h  K( s! F( `

- E4 D% E8 ?" L# A8 N血液循環對人體健康有重大影響,因為身體的器官組織均需要充裕的養分與足夠的氧才能正常運作,1 c9 n# ?' d- s6 M2 D8 J( k( m
血液循環正是扮演輸送的角色,一旦血液循環差,器官組織得不到適當的補給,自然會功能下降。% y+ M- Q+ J* j, z
根據研究,人體的血液循環,尤其是微循環系統,會隨著年齡增加,而逐漸功能減緩。
9 g+ q% E: H7 g( v
* M8 u" q8 {2 {" R' g! B! ^" i; z
通常50歲以上的人,容易感覺體力大不如前,容易勞累。 ' V7 Z/ S" P8 o3 s/ \9 E$ f  ~& V
如果50至59歲還自認寶刀未老,未能及時調整工作或生活、飲食方式, 4 Z' b; }" ^) ]5 @" s4 d$ e% g6 r0 K
到60至69歲所有病號就紛紛出籠。

- w/ ]2 u" p7 ]: @2 _
8 i& f( J# e7 }& y% a據臨床統計,60至69 歲是各種疾病發病的高峰期, 1 Z# }% n! e) p, t* u, K0 l
如:高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病、白內障、
  R1 ^: R% _# b* p8 V$ U慢性支氣管炎及癌症等疾病,最容易在這個年齡層發生,
. H$ C5 {# p# {8 G& ^: t& C. q大部分的人在45歲前,都是非常健康的。
/ G1 u- r" r& g& ~

7 Z; n  m: J0 o1 {9 S" N$ Y  v* n換句話說,如果50至59歲能善加保養,降低身體機能老化程度,有助避開60至69歲的疾病危險期。 # M+ G) O, h  H  H9 v) T
 
  k, K  {: S$ S5 S※那麼,50至59歲的人,如何做健康準備?
( e1 `. P. i. z8 g7 o9 v4 x
5 r0 T9 j3 @/ C& W* e* {  t
醫師與保健專家建議:
7 B& z% J' s, a- O/ g& L2 S* y% l6 s$ w% v: e4 J5 n* |7 E
50至59歲的人要先建立防衰老的準備,減少不必要的應酬,避開容易影響健康的刺激行為,飲食求清淡規律,
$ y/ F8 r' b2 z5 ]# v1 z不過度勞累,不加重生理與心理的負擔。
6 D; U9 o  O/ t

' A- z+ O9 b/ @* Q; _  f如果能渡過65歲的這個關,以後身體狀況便會保持平穩;人體在70歲之後,身體又將趨於正常,衰老現象趨於平緩。
. L5 P" w- \, f. M6 j70歲的元旦同學會來了39個同學,只少了5個人。
6 s  d3 e$ N! _& V0 u9 d
2 j6 Y! S5 l% a3 d
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[LV.9]二品侍郎

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发表于 2013-9-21 19:52:01 | 只看该作者
祖国医学《灵枢·天年第五十四》里面人的生理功能特点是“……四十岁,五脏六腑,十二经脉,皆大盛以平定,腠理始疏,荣华颓落,发颇斑白,平盛不揺,故好坐。五十岁,肝气始衰,肝叶始薄,胆汁始灭,目视不明。六十岁,心气始衰,苦忧悲,血气懈惰,故好卧。七十岁,脾气虚,皮肤枯。八十岁,肺气衰,魄离,故言善误。九十岁,肾气焦,四藏经脉空虚。百岁,五脏皆虚,神气皆去,形骸独居而终矣。”0 D7 h" Z, x6 p8 B" I/ D3 c+ j& _2 H

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[LV.Master]三朝元老

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发表于 2013-9-13 08:22:50 | 只看该作者
当今世界,基本0到8岁一道坎(没有抵抗力,环境污染,奶粉污染,人贩子)  40到50一道坎(免疫力下降,环境污染,吃到体内的毒素开始发作,等挺过这一关的活到60没问题!60到80(生活习惯好的,长锻炼的,或者抵抗力超强的)90到100的(唯一解释就是前世是大孝之人,积德行善)同意的顶!!{:soso_e185:}

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[LV.Master]三朝元老

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发表于 2013-9-16 14:47:29 | 只看该作者
吉林姚庆财 发表于 2013-9-16 04:549 j" W/ M: f- \" k
您说的很对!但问题的关键是谁也不知道目的地是哪里!

2 E3 n$ n0 J/ ?4 w# i% m人的一生是赤条条来,赤条条去,钱财乃身外之物,生不带来,死不带去。
6 g- S- w  x, ?. S6 F
; T" d* i3 j  K8 b$ H人生自古谁无死
$ b! |9 d) |" a留取丹心照汗青
1 o. h; t# T  X8 `

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[LV.Master]三朝元老

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发表于 2013-9-16 04:51:01 | 只看该作者
姚炯桂 发表于 2013-9-15 23:23& @( K' w' U, a6 X# {7 ?
学习了,终于明白为什么为把退休年龄延到65了,60—65是一个关卡啊?解决养老问题……
7 J( R3 H. l: W0 [. k) C. J/ r
这是实际问题!这到坎能给国家省下和解决多少经费问题啊!{:soso_e113:}

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[LV.Master]三朝元老

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发表于 2013-9-16 04:54:35 | 只看该作者
姚孝中 发表于 2013-9-15 23:41. s5 L+ _7 }% `) K4 u
人生是一场旅行,在乎的不是目的地,是沿途的风景以及看风景的心情。

: o; ?# }% e+ l您说的很对!但问题的关键是谁也不知道目的地是哪里

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[LV.8]三品御史

4#
发表于 2013-9-15 12:15:09 | 只看该作者
那就顶你吧:lol

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[LV.6]五品郎中

5#
发表于 2013-9-15 23:23:05 | 只看该作者
学习了,终于明白为什么为把退休年龄延到65了,60—65是一个关卡啊?解决养老问题……

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[LV.Master]三朝元老

6#
发表于 2013-9-15 23:41:03 | 只看该作者
人生是一场旅行,在乎的不是目的地,是沿途的风景以及看风景的心情。

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[LV.Master]三朝元老

7#
发表于 2013-9-16 02:25:34 | 只看该作者
{:soso__10169062262133571330_1:}

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[LV.Master]三朝元老

10#
发表于 2013-9-16 08:52:29 | 只看该作者
很有道理!学习学习!:lol
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