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60一65岁是道关?

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[LV.2]九品芝麻官

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1#
发表于 2013-9-7 18:39:18 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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50歲時的元旦同學會,來了100個同學,
9 ~& }2 u! a+ C8 q55歲時的元旦同學會,來了 91個同學,9個人不見了, 7 `: O. |# D- h5 ~0 D( z
60歲時的元旦同學會,來了 74個同學,又17個人不見了,
  P7 q" e! N8 b* {* J, i65歲時的元旦同學會,來了 44個同學,又30個人不見了;
7 T- x: p5 |- a/ n% i. M3 _0 j( K! g6 A: B4 [0 @1 K" R# M
50歲的元旦同學會至65歲的元旦同學會, / u  ^8 Y7 M6 o6 V7 J
經過15年之間,100個同學只剩下44個,折損率是56%
! B  C" c* Q5 m2 `" J而最大的關卡是61歲到65歲之間,折損率高達40%。
% i# Z. r. t4 {3 ^8 b, E
& Z  V6 P; e4 J/ @' D
這個數值,是不是在暗示,65歲是人生的一個大關? . }+ |1 z+ y# _7 l& K3 |" K
政府以年滿65歲以上者,稱為長者;
8 G) t9 e) ]$ P& \而以年滿65歲以上長者視為老人,是否以此為準? 1 h: ^4 r/ K% P. T( x* k
※很顯然,60至64歲是人體急劇衰老期,為什麼?

# G8 i) b1 S, z' ^
# n. K! T0 @; q+ z: f  N; `血液循環對人體健康有重大影響,因為身體的器官組織均需要充裕的養分與足夠的氧才能正常運作,+ x& P- M8 n1 r; T1 j' g
血液循環正是扮演輸送的角色,一旦血液循環差,器官組織得不到適當的補給,自然會功能下降。- ^8 J$ A& Z* K( u
根據研究,人體的血液循環,尤其是微循環系統,會隨著年齡增加,而逐漸功能減緩。
6 W) K8 t. a# l0 Y
. T: z6 U/ G$ `- @
通常50歲以上的人,容易感覺體力大不如前,容易勞累。 $ b5 j+ p& u. v) `$ X  d
如果50至59歲還自認寶刀未老,未能及時調整工作或生活、飲食方式,
  j4 E/ m, G/ d+ G/ E* m& L  C到60至69歲所有病號就紛紛出籠。

: v1 ]6 C! F4 @* K8 _& s3 Y
; M( c# @; R' b2 O據臨床統計,60至69 歲是各種疾病發病的高峰期, . g% |9 O3 e% \. H, r7 _
如:高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病、白內障、
/ `: l3 g8 [8 b4 W0 t3 i  f慢性支氣管炎及癌症等疾病,最容易在這個年齡層發生, 4 _. k8 N0 {1 V" a
大部分的人在45歲前,都是非常健康的。

0 s( {+ v2 o( |! K
( [( S+ v* h9 N5 D. c換句話說,如果50至59歲能善加保養,降低身體機能老化程度,有助避開60至69歲的疾病危險期。 ! I, _* m6 ~; u: h5 Y7 o- w- ?
 
7 X$ Z" D! K' s) o( E: U※那麼,50至59歲的人,如何做健康準備?
  G* Q, a0 q8 x, a3 _$ `

' l- y3 \! Q+ e% J3 `7 C* ?$ R醫師與保健專家建議:: H% ?* S" i4 K% r. u

1 v" I. @" T1 A( n0 U; T" P50至59歲的人要先建立防衰老的準備,減少不必要的應酬,避開容易影響健康的刺激行為,飲食求清淡規律,: [$ ~; M- [. z" H4 h) i7 @
不過度勞累,不加重生理與心理的負擔。

5 w6 g6 ^* U! l1 `5 l& g# V4 l$ y  |, m4 D& q
如果能渡過65歲的這個關,以後身體狀況便會保持平穩;人體在70歲之後,身體又將趨於正常,衰老現象趨於平緩。& u- A7 ]" ~! E7 G' }% k
70歲的元旦同學會來了39個同學,只少了5個人。
8 g- y3 B: H. [0 @4 |8 B* j

& \% Z1 C) S- |- K2 ~4 P2 z2 T& M4 R! S
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[LV.9]二品侍郎

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发表于 2013-9-21 19:52:01 | 只看该作者
祖国医学《灵枢·天年第五十四》里面人的生理功能特点是“……四十岁,五脏六腑,十二经脉,皆大盛以平定,腠理始疏,荣华颓落,发颇斑白,平盛不揺,故好坐。五十岁,肝气始衰,肝叶始薄,胆汁始灭,目视不明。六十岁,心气始衰,苦忧悲,血气懈惰,故好卧。七十岁,脾气虚,皮肤枯。八十岁,肺气衰,魄离,故言善误。九十岁,肾气焦,四藏经脉空虚。百岁,五脏皆虚,神气皆去,形骸独居而终矣。”
: S5 i1 x; e" h* O( r- A$ E- S# x- j* o

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[LV.Master]三朝元老

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发表于 2013-9-13 08:22:50 | 只看该作者
当今世界,基本0到8岁一道坎(没有抵抗力,环境污染,奶粉污染,人贩子)  40到50一道坎(免疫力下降,环境污染,吃到体内的毒素开始发作,等挺过这一关的活到60没问题!60到80(生活习惯好的,长锻炼的,或者抵抗力超强的)90到100的(唯一解释就是前世是大孝之人,积德行善)同意的顶!!{:soso_e185:}

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[LV.Master]三朝元老

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发表于 2013-9-16 14:47:29 | 只看该作者
吉林姚庆财 发表于 2013-9-16 04:54% r+ a4 v  P7 ~5 {
您说的很对!但问题的关键是谁也不知道目的地是哪里!
7 p$ T2 V' O: b/ S5 a
人的一生是赤条条来,赤条条去,钱财乃身外之物,生不带来,死不带去。
* r; C; {7 t0 I* L* e3 ?' a+ U9 G  U) U
人生自古谁无死. M6 c# e5 G8 [, V
留取丹心照汗青& S2 p7 A0 B# O: Z% [

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[LV.Master]三朝元老

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发表于 2013-9-16 04:51:01 | 只看该作者
姚炯桂 发表于 2013-9-15 23:236 G* N4 C" {) ?) O# w8 K2 r
学习了,终于明白为什么为把退休年龄延到65了,60—65是一个关卡啊?解决养老问题……

: D7 g" j5 C" a1 h5 t: P" N这是实际问题!这到坎能给国家省下和解决多少经费问题啊!{:soso_e113:}

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[LV.Master]三朝元老

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发表于 2013-9-16 04:54:35 | 只看该作者
姚孝中 发表于 2013-9-15 23:41
0 u, ?* Q7 z+ ?% v2 \1 y7 z( U  a2 [人生是一场旅行,在乎的不是目的地,是沿途的风景以及看风景的心情。

$ j. k) ~* h1 _( t5 y5 F您说的很对!但问题的关键是谁也不知道目的地是哪里

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[LV.8]三品御史

4#
发表于 2013-9-15 12:15:09 | 只看该作者
那就顶你吧:lol

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[LV.6]五品郎中

5#
发表于 2013-9-15 23:23:05 | 只看该作者
学习了,终于明白为什么为把退休年龄延到65了,60—65是一个关卡啊?解决养老问题……

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[LV.Master]三朝元老

6#
发表于 2013-9-15 23:41:03 | 只看该作者
人生是一场旅行,在乎的不是目的地,是沿途的风景以及看风景的心情。

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[LV.Master]三朝元老

7#
发表于 2013-9-16 02:25:34 | 只看该作者
{:soso__10169062262133571330_1:}

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[LV.Master]三朝元老

10#
发表于 2013-9-16 08:52:29 | 只看该作者
很有道理!学习学习!:lol
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