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60一65岁是道关?

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[LV.2]九品芝麻官

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1#
发表于 2013-9-7 18:39:18 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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50歲時的元旦同學會,來了100個同學, & B  P- }% n" }& R2 R2 j8 J
55歲時的元旦同學會,來了 91個同學,9個人不見了,
. Z) D& g+ d2 D6 a60歲時的元旦同學會,來了 74個同學,又17個人不見了,
% c9 b" t/ t) }' v, e. p7 T2 C2 a" l65歲時的元旦同學會,來了 44個同學,又30個人不見了;4 v" \9 B$ e) Z
: }' l# T8 k( ]
50歲的元旦同學會至65歲的元旦同學會,
! N6 D! A2 V; W2 {經過15年之間,100個同學只剩下44個,折損率是56%
& U6 }7 m1 J" P8 Q7 P8 E而最大的關卡是61歲到65歲之間,折損率高達40%。

5 a2 Q, ^7 P4 S4 a
. _/ G9 W+ ~2 J! E' U0 P這個數值,是不是在暗示,65歲是人生的一個大關? % i# N5 z* k$ I; l8 c# \% j3 d# _& H
政府以年滿65歲以上者,稱為長者;
# P6 j' I+ u8 F' n! U5 B8 u而以年滿65歲以上長者視為老人,是否以此為準? 6 P! h) e# V, B& t
※很顯然,60至64歲是人體急劇衰老期,為什麼?

1 q; p, ?& q/ Z) P, J3 P) W6 H. z5 _  t* _% s
血液循環對人體健康有重大影響,因為身體的器官組織均需要充裕的養分與足夠的氧才能正常運作,; L9 x; N) p( `7 _: f
血液循環正是扮演輸送的角色,一旦血液循環差,器官組織得不到適當的補給,自然會功能下降。
3 g& d( s8 t) R0 ~' a" C根據研究,人體的血液循環,尤其是微循環系統,會隨著年齡增加,而逐漸功能減緩。
/ p+ Z# O* v, Y2 o% _

& _, U# d2 f: ^; i5 `. j通常50歲以上的人,容易感覺體力大不如前,容易勞累。 ; x) m2 N( l0 r2 I* u: s7 |
如果50至59歲還自認寶刀未老,未能及時調整工作或生活、飲食方式,
" @, W; x2 I# u4 n到60至69歲所有病號就紛紛出籠。
2 x* a' `" J) C. L8 c
. t) c- g4 C1 v- D; I5 u% T* e
據臨床統計,60至69 歲是各種疾病發病的高峰期, 5 ?3 t4 ?( X' n1 h. `& s+ ~1 X4 y
如:高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病、白內障、
) v. f0 d0 _7 l& Z! P$ m慢性支氣管炎及癌症等疾病,最容易在這個年齡層發生, & s8 k4 j' b$ {+ |/ M" q: g
大部分的人在45歲前,都是非常健康的。
1 Z4 ]3 @4 o# O1 ~4 W  }

7 U7 f8 ^0 a7 U換句話說,如果50至59歲能善加保養,降低身體機能老化程度,有助避開60至69歲的疾病危險期。 # T# j7 ]$ n2 T1 F9 O, _+ _
 
, q4 c: M0 O% s+ I0 t% {+ w$ l2 B※那麼,50至59歲的人,如何做健康準備?
9 N1 S) s: X0 y9 w5 |1 q4 \
5 d( H# a& I/ e1 R. G8 T
醫師與保健專家建議:5 U, f. @/ s( D4 D0 m/ I6 C

0 A/ s2 J! N& Q6 P! E2 \$ T0 e$ ?50至59歲的人要先建立防衰老的準備,減少不必要的應酬,避開容易影響健康的刺激行為,飲食求清淡規律,
) y1 H: Y4 G9 W6 y9 v  L2 S不過度勞累,不加重生理與心理的負擔。

! r- Y8 ^; M& E) C  U5 K0 n1 j+ Q' n
& b% u( k& s! o& r; k如果能渡過65歲的這個關,以後身體狀況便會保持平穩;人體在70歲之後,身體又將趨於正常,衰老現象趨於平緩。5 z+ v( {, ^! P- }, b2 }* x- B  y
70歲的元旦同學會來了39個同學,只少了5個人。
8 f6 G6 w* P: E/ y1 ]
1 r$ r1 a0 ~. q1 F4 F+ P  m4 _/ V+ m
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[LV.9]二品侍郎

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发表于 2013-9-21 19:52:01 | 只看该作者
祖国医学《灵枢·天年第五十四》里面人的生理功能特点是“……四十岁,五脏六腑,十二经脉,皆大盛以平定,腠理始疏,荣华颓落,发颇斑白,平盛不揺,故好坐。五十岁,肝气始衰,肝叶始薄,胆汁始灭,目视不明。六十岁,心气始衰,苦忧悲,血气懈惰,故好卧。七十岁,脾气虚,皮肤枯。八十岁,肺气衰,魄离,故言善误。九十岁,肾气焦,四藏经脉空虚。百岁,五脏皆虚,神气皆去,形骸独居而终矣。”3 J- X* {9 f3 ?- c4 H" E

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[LV.Master]三朝元老

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发表于 2013-9-13 08:22:50 | 只看该作者
当今世界,基本0到8岁一道坎(没有抵抗力,环境污染,奶粉污染,人贩子)  40到50一道坎(免疫力下降,环境污染,吃到体内的毒素开始发作,等挺过这一关的活到60没问题!60到80(生活习惯好的,长锻炼的,或者抵抗力超强的)90到100的(唯一解释就是前世是大孝之人,积德行善)同意的顶!!{:soso_e185:}

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[LV.Master]三朝元老

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发表于 2013-9-16 14:47:29 | 只看该作者
吉林姚庆财 发表于 2013-9-16 04:54
! j# u% @3 W9 U1 Q! i9 {您说的很对!但问题的关键是谁也不知道目的地是哪里!
. j9 x' {4 p' i2 Q* j8 [8 K% }
人的一生是赤条条来,赤条条去,钱财乃身外之物,生不带来,死不带去。
; O/ g  Z& f5 G. C5 T! A0 U* f( J& J  C" r4 p+ {' U7 B5 q% L& V5 b
人生自古谁无死
+ O: k" }: G1 B. N1 I留取丹心照汗青; L. N2 z# g1 f5 J

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[LV.Master]三朝元老

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发表于 2013-9-16 04:51:01 | 只看该作者
姚炯桂 发表于 2013-9-15 23:23
0 }  O: q+ t! g$ ?; W) f学习了,终于明白为什么为把退休年龄延到65了,60—65是一个关卡啊?解决养老问题……
0 k0 c6 D  K% o9 T* }
这是实际问题!这到坎能给国家省下和解决多少经费问题啊!{:soso_e113:}

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[LV.Master]三朝元老

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发表于 2013-9-16 04:54:35 | 只看该作者
姚孝中 发表于 2013-9-15 23:41
- P7 s  P5 j: L; q7 F: N人生是一场旅行,在乎的不是目的地,是沿途的风景以及看风景的心情。
1 f3 y9 U0 t8 T1 r
您说的很对!但问题的关键是谁也不知道目的地是哪里

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[LV.8]三品御史

4#
发表于 2013-9-15 12:15:09 | 只看该作者
那就顶你吧:lol

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[LV.6]五品郎中

5#
发表于 2013-9-15 23:23:05 | 只看该作者
学习了,终于明白为什么为把退休年龄延到65了,60—65是一个关卡啊?解决养老问题……

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[LV.Master]三朝元老

6#
发表于 2013-9-15 23:41:03 | 只看该作者
人生是一场旅行,在乎的不是目的地,是沿途的风景以及看风景的心情。

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[LV.Master]三朝元老

7#
发表于 2013-9-16 02:25:34 | 只看该作者
{:soso__10169062262133571330_1:}

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[LV.Master]三朝元老

10#
发表于 2013-9-16 08:52:29 | 只看该作者
很有道理!学习学习!:lol
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