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本帖最后由 南昌中医姚明明 于 2013-12-2 19:44 编辑
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民间谚语:
& |+ l$ j+ B. S5 B7 I% f1 q& S 夏不睡石,冬不睡板,
" p! Y" U+ v1 x+ u 冬不蒙头,春不露背。) @4 Z+ N9 [. [9 j
白天多动,夜里少梦。
* V, @3 T# Z! j* x 夫妻分床,长寿健康。
8 N+ Z1 O/ a$ }9 X+ n% D, d 睡前洗脚,胜过吃药。5 ^( q$ `8 U+ i* V% ]5 h4 T
夜里磨牙,肚中虫爬。
+ x8 Y# Z9 ?( O1 b3 P# U 晚上开窗,一觉都香。2 r" x+ L7 }. o- h, {
贪凉失盖,不病才怪。
" o. C! @5 y& n* r7 ^ 早睡早起,精神爽快。 Y$ H# d w. j4 v# I
贪房贪睡,添病减岁。% [ m$ i% u$ k# G, f
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