大东北的姚家人都进来开会了！

姚绍弦

/ B# a$ C2 x) P7 ]! j- N3 V" @! S
回复 140# 吉林姚庆财


- ~  \  z0 e5 |/ \9 f    庆财老弟不和我谈排球了?我还兴犹未尽呢!我这个超级排球迷等了30几年,终于等到有一个姚家人进了国家队,她叫姚迪,新近被郎平招进了24人大名单.我现在估计,姚迪进12人名单还有困难.目前,我还没有看过她打什么位置.最近冒出来了主攻手叫朱婷,可以取代王一梅了,王一梅虽然有力量,但是击球点低,线路单调,但是关键还是攻守不平衡,体重大,下蹲困难,接一传不行.她可是你们东北的啊!
4 Y" @5 w3 c# C" s) W    我们还是共同关注姚迪吧!

吉林姚庆财

回复 141# 姚绍弦

' }1 N3 m" `( C
: s) f1 [3 d: c5 l    呵呵，谈排球我只是知道皮毛，只有向您请教的份了！我喜欢运动，但业余时间玩的多的是篮球，但到这个年纪了也就是锻炼锻炼身体了！没想到您对排球这么着迷！好啊，但不知道您这个年纪了竞技状态保持的怎么样啊？还能起跳扣球吗？:lol

吉林姚庆财

绍弦宗亲真是老当益壮，精力充沛啊！排球是非常要求体力和技术的运动，所以说人的心态决定一切！请各位宗亲加油努力！

姚绍弦

.    现在排球比赛的规则与我们打球时不同了,有了自由人,进攻时经常看到2点换3点,懂规则的话,女排更加好看.我一般不看男排的,回合太少了.几十年来,我一直是中国女排的铁杆球迷.

姚绍弦

回复 144# 姚绍弦

5 W* }3 g+ Q" q; w
+ A# \8 C% x2 Q1 u0 T. [    一直到去年,我还会去与大学生上场打打,他们以为我是体育老师呢.与男生打时,当二传.现在跳不起来了,但是基本功还在,关键打球的意识还在.与女生打时,还可以扣扣球,毕竟是220的网.我不用跳,举手几乎摸到.再起跳10几公分,正好可以扣了.以我对你身高的判断,你180,离243的男子网可能还差5`6`公分.不信,你可以试试?

吉林姚庆财

回复 145# 姚绍弦
7 P4 F+ ~# J% M
% F2 i! T* B# L5 L+ H  U8 U
    还不错啊，坚持锻炼就好，我前些年跳的高，身体也好！一进入40这个年龄段明显感觉力不从心！总感觉地球的引力在增大，身体越来越沉啊！:lol 不过由于有运动的底子，单位有什么比赛都要叫上我，其实我们单位的排球比赛基本就属于娱乐性质了，会玩的不多，而且年纪也都不小了，基本都属于防守型的，寄希望于发球和对方的失误来得分！就我这水平在场上还是高手呢，呵呵！一共9个队我们第二！;P

姚绍弦

回复 146# 吉林姚庆财
5 ]' O( H& ~3 z. H# s( K& q
+ @3 N# x( A# h/ c, P' G" ^( q! h8 Q
    这样的水平,我教你一个简单的发球方法,保证仅发球就可以多得几分.发上手球时,不要击打球的中央,击打球的4分之一部分,击球时,手型变成手掌,发出去的球带有旋转.初学者一垫,球就飞了.不是出界,就是不到位.你试试吧!

姚绍弦

% Z* `/ V2 Q9 x0 T6 y- L: g: Q
$ i& d, e* F! \; i; }4 [& {( X回复 147# 姚绍弦
& s* b0 G) ]) |  |0 ~
, A' N! u. D+ X. b. k+ [
0 N1 F5 ^, N! n' P4 R1 x! m" {6 R    还是用手掌,上手发球时,击打球的正中心,发球时候,发力尽量均匀.这种球过网后会突然下沉,初学者一般反应不过来.

吉林姚庆财

回复 148# 姚绍弦
8 h5 q+ g& E6 T  c9 a; {
1 ]5 j% I; _/ R; x) q* m  E( [
0 F; W3 o( |/ G; @    我基本都这么发，有一局我连发了10个球！一整天一共打了6场比赛，整个右肩膀因为发球疼了2天（就那一个地方发力啊）:lol

吉林姚庆财

自古忠臣多孝子，君选贤臣举孝廉。