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标题: 秋季防燥,八个“第一”保你健康! [打印本页]

作者: 姚先登    时间: 2015-9-26 17:53
标题: 秋季防燥,八个“第一”保你健康!
本帖最后由 姚先登 于 2015-9-26 22:23 编辑
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秋季防燥防病,八个“第一”保你健康!) v& R2 r  r1 g
" @; }5 @6 z) T2 e8 h, y
第一菜莲藕

3 _3 P# w- B- t0 Y* i- Q2 y第一补山药2 @0 l) V7 _7 v. s! m
第一水果4 ^# z( {0 x- J2 O8 d7 y) E- K
第一坚果花生! o1 d7 g, M% I0 _& c: o
第一饮黄酒2 P' X" U1 n3 e( n/ b: p
第一鱼墨鱼
& H1 T4 s1 [2 m第一肉羊肉  e' [, Z* t' ~: u1 e4 }
第一粥百合粥。+ G$ I$ H3 r! q3 P

: K) r+ F4 m5 l" S* @秋季易燥,容易感冒,依照以上八个“第一”安排饮食,不用问为什么,保你健康幸福又快乐!' R" y4 \. Q4 x& Y. Q/ `

1 ^5 ^! i: S5 o3 i5 P! s$ v* p, F& C7 O  G3 @6 [5 A' |9 o# q5 F
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作者: 姚先达    时间: 2015-9-26 22:07
二哥的帖子好!地上跑的、土里种的、树上结的、水里游的······一定对我们的健康有好处。支持,点赞!!0 N- A$ _  C: Z  F

作者: 姚璐璐    时间: 2015-9-26 22:13
本帖最后由 姚璐璐 于 2015-9-26 22:16 编辑
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吃好,穿好,玩好。。。敢问路在何方?路就在你的脚下。。。# t' o  \6 X! T! h0 D& g

作者: 姚宝卿    时间: 2015-9-26 22:39
本帖最后由 姚宝卿 于 2015-9-27 01:35 编辑
0 F' u4 F. u) l$ h- V. C
姚璐璐 发表于 2015-9-26 22:133 o* s& V" h7 q) S& M
吃好,穿好,玩好。。。敢问路在何方?路就在你的脚下。。。

9 d. z. i1 r$ W) {  H秋季防燥防病,八个“第一”保咱健康!!!  D( E" A! @# N9 Z1 R9 O) s& E3 t& b( q) o
吃菜,吃饭,吃鱼,吃肉,喝酒,喝粥,……
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作者: 姚先登    时间: 2015-9-27 16:32
姚宝卿 发表于 2015-9-26 22:39: U/ Z  ?4 q! Z3 b1 `' }( G  Q
秋季防燥防病,八个“第一”保咱健康!!!+ N' t0 V0 b* W$ G! w! w
吃菜,吃饭,吃鱼,吃肉,喝酒,喝粥,……
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