少吃什么防癌

正文摘要:

' W& \$ t' l! P①少吃高热量食物和含糖饮料，尤其少吃高脂、高糖、低纤维的加工食品。6 X1 t. V( {" F7 Z ②油炸、烧焦的食物：致癌物杂环胺，存在于烧焦、烧煳的瘦肉、鱼、蛋、奶、豆等富含蛋白质的食物中。致 ...