标题: 助力姚氏家族里莘莘学子考试顺利！ [打印本页] 作者: 《姚氏御医》 时间: 2021-6-7 06:12 标题: 助力姚氏家族里莘莘学子考试顺利！ 养生保健中医主任姚明明提供一个食疗汤方，助力姚氏家族里莘莘学子考试顺利： # I# \' g4 N4 ^2 w6 Q0 o8 ~& [; Q* z & ?+ f' e! h e& v1 h 山药百合炖瘦肉汤 $ g& Q' u0 B W d
做法：将一根铁棍山药削皮切段，加入百合10-15克，适量瘦肉或龙骨，加水适量，武火烧开，转文火，熬煮40-60分钟即可。0 w9 y) G w+ ~7 g/ W- U, P E
适应症及功效：汗多及一般人群，有健脾养胃滋阴的功效。
