姚氏宗亲网

标题: 姚大夫传授艾灸 助你无火一身轻！ [打印本页]
作者: 姚氏御医    时间: 2020-3-26 18:07
标题: 姚大夫传授艾灸 助你无火一身轻！
本帖最后由 姚氏御医 于 2020-3-26 18:10 编辑
. v9 g; }! f4 q% V( k, h, x: ~! Z3 B% V1 ]7 z
' z9 v: @. b2 H' D) N7 `8 `
      春天是万物复苏，阳气生发的时候，也是退除冬日积攒、潜藏的疾病的好发期，易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热，再加上近日宗亲们宅在家里多时，作息无律、饮食无节，很多人因此“引火上身”：有人脸上痘痘“此起彼伏”，有人口腔溃疡吃不下饭，有人则是喉咙干痒、肿痛，还有人牙痛、便秘等。怎么做才能安全、快速为身体“消消火”？其实很简单，我们手上就藏着“灭火器”，经常按一按，灸一灸，助你无火一身轻！# l: s1 M( t0 x9 ]8 N' |5 v& V
: l. L* U3 i- j, D4 a- c: |
一、心中有火，艾灸“少冲穴”，帮你灭心火：
. r0 g2 n! O5 p" c& r( q- U* J    近日来，因为疫情的关系，许多人的情绪容易波动，导致出现心烦意乱、失眠多梦、口舌糜烂、尿黄灼热等症，这是“心里有火”的表现。降心火要找少冲穴。少冲穴属手少阴心经井穴，其五行属性属木，主要是取木之疏通、条达、开泄之作用，故其善清心之火热，驱邪外出。
# L- c" [' M( n! G/ H5 C   小指上的少冲穴与心脏相关联，所以当突发心悸、心绞痛等情况时，刺激少冲穴也能起到一个缓解的作用。' T+ b1 _4 B* l( J. k3 l

4 U! W2 }8 G5 i0 Q二、鼻子冒火，艾灸“鱼际穴”，帮你泻肺热：
5 m3 I$ Q7 Z" Q" ]    肺开窍于鼻，肺主气，司呼吸，能推动全身的津液、体液的循环。如出现火邪克肺，这种火热邪气会把肺、支气管、鼻腔的黏液消耗掉，人就会出现鼻子发干、咽喉干痒、干咳气喘，甚至鼻子出血的症状，艾灸鱼际穴能够改善这些问题。
: }/ @/ c; d$ W: C    鱼际穴是泻肺热要穴，属于手太阴肺经，能清热泻火、疏通肺气、解表宣肺。急性扁桃体炎也可以用此穴调理。
$ A- B/ f: n+ P' i6 K8 v3 t( ]( w/ \% }0 j) |- d' [: N
三、除体内积火，艾灸“液门穴”，帮你清火散热  
9 K" s  [0 ?3 s7 `. ?4 W    液门穴是三焦经的荥穴，三焦是通调身体水液的通道，刺激它相当于打开了液体之门，人体津液的输布就会明显改善。正因为液门穴具有很强大的清火散热、降浊升清的功能，所以它被称为人体的“牛黄解毒片”。8 _) K/ C( J4 ~% t" c4 D$ Y; @
    利用液门穴，能够缓解头痛、咽喉干痒、目赤红肿、牙龈肿痛、排便不畅等上火症状，清除体内积火。
7 v+ `5 ]+ L! K/ d

微信图片_20200101171812.jpg (41.75 KB, 下载次数: 349)

微信图片_20200101171812.jpg

微信图片_20200101171821.jpg (40.68 KB, 下载次数: 307)

微信图片_20200101171821.jpg

微信图片_20200101171826.jpg (45.66 KB, 下载次数: 322)

微信图片_20200101171826.jpg
作者: 宝贝姚卿    时间: 2020-3-28 21:48
谢谢姚大夫传授艾灸！我老爷爷就是一位老中医，我爸爸也懂这个& k, P( A- S( H6 A7 ^6 o; @/ `. e+ Y




欢迎光临 姚氏宗亲网 (http://www.yaogens.cn/portal/) Powered by Discuz! X3.2